Gingko Biloba - Liều thuốc cho trí tuệ

Ginkgo biloba, thường được gọi là ginkgo hoặc gingko, còn được gọi là cây tiên nữ,  là loài sống duy nhất trong bộ phận bạch quả, tất cả các loài khác đều đã tuyệt chủng. Nó là một loài rất lâu đời, với một số hóa thạch có niên đại 270 triệu năm. Có nguồn gốc từ Trung Quốc, cây được trồng rộng rãi và được trồng sớm trong lịch sử loài người, có nhiều công dụng khác nhau trong y học cổ truyền và  được sử dụng như một nguồn thực phẩm. Hãy cùng Gostuffs tìm hiểu về loại cây lâu năm này nhé!

Công dụng của ginkgo biloba

Ginkgo được sử dụng như một phương thuốc thảo dược để điều trị nhiều bệnh. Những được biết đến nhiều nhất là một phương pháp điều trị chứng mất trí, bệnh Alzheimer và mệt mỏi trí não. Các điều kiện khác mà nó được sử dụng để điều trị là:

  • lo lắng và trầm cảm
  • tâm thần phân liệt
  • lưu lượng máu không đủ lên não
  • vấn đề về huyết áp
  • sợ độ cao
  • rối loạn cương dương
  • hen suyễn
  • bệnh thần kinh
  • ung thư
  • Hội chứng tiền kinh nguyệt
  • Rối loạn tăng động thái chú ý (ADHD)
  • thoái hóa điểm vàng

 

Lợi ích sức khỏe của Ginkgo được cho là đến từ các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm cao của nó. Nó cũng có thể làm tăng lưu lượng máu và đóng một vai trò trong cách các chất dẫn truyền thần kinh trong não hoạt động.

Đến nay, Bạch quả thu hút được sự chú ý của các nhà khoa học và nhiều nghiên cứu đã được thực hiện nhằm áp dụng những thành phần lợi ích của Bạch quả vào thực phẩm hoặc phương pháp điều trị nhiều bệnh. 

Năm 2008, kết quả của Nghiên cứu đánh giá trí nhớ của Ginkgo (GEM)đã được phát hành. Nghiên cứu này nhằm tìm hiểu xem liệu bạch quả có làm giảm sự xuất hiện của tất cả các loại bệnh mất trí nhớ, bao gồm cả bệnh Alzheimer hay không. Nó cũng xem xét tác động của ginkgo đối với:
Nguồn tin cậ

  • suy giảm nhận thức tổng thể
  • huyết áp
  • tỷ lệ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ
  • tử vong chung
  • khuyết tật chức năng

Nghiên cứu GEM, lớn nhất thuộc loại này cho đến nay, đã theo dõi 3.069 người từ 75 tuổi trở lên trong 6 đến 7 năm.  

Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy việc bổ sung bạch quả có thể có lợi cho những người đã mắc bệnh Alzheimer và dùng chất ức chế cholinesterase, các loại thuốc phổ biến được sử dụng để điều trị tình trạng này.

Nghiên cứu GEM cũng cho thấy bạch quả  có thể giảm nguy cơ mắc bệnh động mạch ngoại vi do máu lưu thông kém.
Nguồn tin c

Theo một đánh giá có hệ thống năm 2013 , bạch quả được coi là một liệu pháp bổ trợ cho bệnh tâm thần phân liệt. Các nhà nghiên cứu nhận thấy bạch quả dường như "có tác dụng có lợi đối với các triệu chứng loạn thần tích cực" ở những người bị tâm thần phân liệt mãn tính dùng thuốc chống loạn thần.

Các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu đó cũng tìm thấy kết quả nghiên cứu tích cực đối với ADHD, chứng tự kỷ và rối loạn lo âu tổng quát.

Theo một đánh giá cũ hơn về nghiên cứu bằng chứng, bạch quả có thể cải thiện chứng rối loạn chức năng cương dương do dùng thuốc chống trầm cảm. Các nhà nghiên cứu tin rằng bạch quả làm tăng sự sẵn có của khí oxit nitric, đóng một vai trò trong việc tăng lưu lượng máu đến dương vật.

Theo một nghiên cứu khác năm 2009, bạch quả có thể giúp giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) Trong quá trình nghiên cứu, những người dùng bạch quả đã thuyên giảm đáng kể.

Ginkgo nói chung là an toàn cho những người khỏe mạnh để sử dụng điều độ trong tối đa sáu tháng. Các tác dụng phụ nghiêm trọng rất hiếm. Tuy nhiên, cũng không thể loại trừ các triệu chứng sau:

  • đau đầu 
  • nôn mửa
  • bệnh tiêu chảy
  • buồn nôn
  • tim đập nhanh
  • chóng mặt
  • phát ban

Đã có lúc bạch quả giống như một viên đạn ma thuật để ngăn ngừa chứng mất trí nhớ do tuổi tác và các tình trạng sức khỏe khác.  

Hầu hết các bằng chứng về bạch quả là giai thoại hoặc nhiều thập kỷ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bạch quả có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer, giúp điều trị một số tình trạng sức khỏe tâm thần thông thường, cải thiện chức năng tình dục và cải thiện lưu lượng máu đến các động mạch ngoại vi. 

Ginko Biloba đã được các nhà nghiên cứu đưa vào là thành phần chính của các thực phẩm bổ sung giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường vận động não: